Receta de pastelón de plátano maduro o guineo manzano
¡Hola a todos!
Hace mucho que nos habían pedido que publicáramos nuestra receta de pastelón de plátano maduro y la verdad es que nos tomamos algo de tiempo porque ya habíamos publicado una receta de pastelón de plátano maduro y yuca, por lo que sentíamos que era algo repetitivo.
El pastelón de plátano maduro es muy tradicional en el Caribe y sobre todo en la República Dominicana y todos tienen su receta y su variación, por lo que simplemente les comparto hoy una de mis muchas versiones. No creo que nunca haya hecho dos pastelones iguales.
La receta de hoy tiene un toque diferente. Hace algunos días nos trajeron unos rulos maduros de lo mas bonitos. Como eran muchos, pensé aprovechar y hacer un rico pastelón de rulos maduros, pero al abrir los primeros “rulos”, me di cuenta de que en vez de rulos, eran los hermanos casi gemelos del rulo: eran guineos manzanos. El olor era inconfundible. Es increíble el rico olor a manzanas que despiden estos guineos (bananos o bananas)
El resultado fue tremendamente sabroso. Pueden hacerlo con rulos maduros o plátanos maduros y también queda genial. Lo que si les recomiendo es que si utilizan banana o guineo manzano o banana o guineo común, que no estén demasiado maduros, pues si están demasiado maduros la consistencia puede ser demasiado blanda.
Ingredientes para un rico pastelón
- 15 Guineos (bananos) manzanos
- ¼ taza de miel.
- 1 cucharada de mantequilla.
- Queso blanco Cabrereño (¡je je je!, me llegó un rico queso de hoja de Cabrera que utilice, pero cualquier queso de su gusto queda bien)
Ingredientes para la carne (relleno)
- ½ libra de carne molida.
- 1 pimiento morrón rojo.
- ½ cebolla blanca.
- 1 ají cubanela (Ají verde)
- 1 cucharada de pasta de tomate.
- 1 tomate maduro.
- 1 cucharadita de pasta de ajo.
- 1 pizca de pimienta roja.
- 1 pizca de pimienta cayena.
- Pimienta negra y sal al gusto.
Preparación del pastelón
Hiervan sus guineos manzanos y una vez blandos, escúrranlos y háganlos puré agregando la miel y la mantequilla.
Guisen su carne molida hasta que esté lista y seca. (una rica variación es agregar habichuelas o frijoles rojos para un delicioso relleno de chili)
Coloquen un poco de mantequilla en un pyrex. Engrasen con mantequilla y agreguen una capa de guineo manzano. Agreguen el relleno y otra capa de guineo manzano encima. Luego rallen el queso hasta que cubra totalmente el pastelón y metan al horno a temperatura alta hasta que se dore (recuerden que todo estará cocido, por lo que solo se mete al horno a terminar)
Espero que la hayan disfrutado. La semana que viene estaré de viaje ¡por lo que pienso traerles fotos de mis aventuras culinarias!
Un cálido abrazote desde el fogoncito
Arturo
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Hola, se ve delicioso, , aqui el banano manzano es algo pequeño, y marroso, se debe consumir muy maduro y tiene un acidito en el sabor. Este debe ser cuadrado como le decimos nosotros , porque es mas pulposo y grande. Pero que delicia admirar este. Se me hace la boca agua. Gracias por compartir tu receta.
Un caluroso saludo desde Costa Rica
Ivonne
Gracias Ivonne! Me encantan tus comentarios pues siempre aprendo algo! Debes animarte y compartirnos recetas Costarricenses! En la pagina de facebook puedes hacerlo sin necesidad de aprobacion! Un abrazote y gracias!
Arturo
Que ricura! Creo que nunca he probado un pastelón como este, que lleve miel!!! :-O´´
Babeo de pensar el sabor de guineos manzanita en pastelón, ñam ñam
Supongo que algún día tendré la dicha que comerlo de algún experto, 😛
Un fuerte abrazo,
Ja ja ja! usted sabe que le debo vecina! pero debe saber tambien que yo siempre pago mis deudas!
Un abrazote!
La receta de esta semana es un tributo a lo rico que saben todos eso platos. El pastelón está hecho de amarillos y para todos ustedes que no saben que es un amarillo o maduro les voy a explicar.
Yo soy Dominicana y mi esposo no, pero le encanta la comida Dominicana. El fue que encontro este website buscando recetas. LOL Me encanta este website y estoy muy agradecida de usted por compartir todas estas recetas tan ricas!!!!! Acabo de hacer el pastelon y mi esposo, mis ninos, y yo estamos contentisimos! Gracias y feliz dia de las madres a todas!